【クロール】楽に長く泳ぐ【ローリングの為のドリル】片手ストロークでコツをマスターする

【クロール】楽に長く泳ぐ【ローリングの為のドリル】片手ストロークでコツをマスターする

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※「両手を前に」ではなく「片手を前に」

の方が合ってる表現かもしれません。

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0歳から水泳を始める(プールに投げ込まれる)

22歳大学卒業まで競泳選手として活動

卒業後、プールで働きながら声優に憧れ養成所に3年感通うも自分では声優になれないと断念。

その流れでプールの仕事も独立を決意してフリーコーチになる。

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るいの全容〜25年間の栄光と挫折と挫折〜

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Sぶっし

高二です
明日からいよいよ今シーズンの水泳部が始まります

私の高校は公立なので、プールが屋外にあり、冬はプール練習ができません

休みの日に市民プールへ泳ぎに行くと言っても、夏ほど十分な練習は取れませんでした


そんな中、1ヶ月後大会があります。
この大会は全国に行くための大事な大会です。


ここで質問です
1ヶ月で去年の夏頃のベストタイム近づけるような練習を簡単に教えて欲しいです



(...って、他人に頼るような甘ったらしい考えはいけませんよねw)

鴻の鳥

今日から 参考に させてもらいます✌️

World swimmer

ストロークが重いとコーチに言われたのですがどのようなストロークをすれば重いストロークから抜け出せますか?

ふわふわちあき

気をつけクロールの時の呼吸が難しいのですが、コツはありますか?